二年丙班6月23日體育課

6/23（三）體育課

⚠️課前注意事項：

・注意身體狀況

・穿著方便運動服裝

・隨時補充水份

・找空間較大的位置進行活動

⚾️本日課堂活動：

1.暖身

2.原地跑5分鐘

3.動動身體

https://www.youtube.com/watch?v=0OwXNZkzNAU

4.練習一

準備物品：瓶蓋、目標物（家中物品皆可使用，如課本、垃圾桶及水壺）

https://www.youtube.com/watch?v=ijy_TG89XqY

5.練習二

https://www.youtube.com/watch?v=WI3ZRSqVD74